Beratung Training Coaching
Alltag im Griff
In 4 Online-Sessions, zu spürbarer Entlastung in deinem Mamaalltag mit Hund
1:1 Online-Beratung & Coaching für deinen entspannten Familienalltag mit Hund
Struktur & Klarheit im Familienalltag
Gelassenheit in Stressmomenten
Ruhe & Regulation für dich und deinen Hund
Sicherheit durch Bedürfnisorientierung
Zeit die wir uns nehmen, ist die Zeit, die uns etwas gibt.
Ernst Ferstl
Bedürfnisse erkennen & Veränderung spüren
Du erkennst, was du, dein Hund & Kind wirklich brauchen und schaffst dadurch ein Miteinander voller Vertrauen, statt ständigem Dauerstress.
Nerven stärken & Verspannungen lösen
Du lernst auch in turbolenten und stressigen Momenten gelassen zu reagieren - und die Selbstregulation deines Hundes & Kindes zu fördern.
Sicherheit geben & Verbindung stärken
Du erfährst die Kraft von Routinen und Vorhersehbarkeit und schenkst Hund & Kind damit Orientierung & Sicherheit in eurem Familienalltag.
Eine Familie muss nicht perfekt sein; sie muss nur vereint sein.
Netzfund
Wenn dein Mamaalltag mit Hund dich überrollt !
Überforderung
Alles prasselt gleichzeitig auf dich ein - dein Kind braucht dich, der Hund reagiert und dein Nervensystem springt sofort in Alarmbereitschaft. Du funktionierst nur noch, statt bewusst zu handeln.
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Hilflosigkeit
Du hast das Gefühl, keinen Einfluss mehr zu haben. Egal was du versuchst, es ändert sich einfach nichts. Um das Gefühl der Einflussnahme zu wahren, wirst du immer häufiger ungehaltener und kannst dich selber nicht mehr ausstehen.
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Erschöpfung
Dein Muskeln stehen unter permanenter Anspannung, deine Atmung ist flach, dein Kopf wiegt schwer auf deinen Schultern. Du lebst in permanenter Alarmbereitschaft - und das laugt dich aus.
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Reizbarkeit
Deine Nerven liegen blank. Schon kleine Dinge, bringen dich aus der Fassung, obwohl du dir fest vorgenommen hast, gelassen zu bleiben.
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Zweifel
Du fragst dich ständig, wie du diesen Tag überstehen sollst. Das Vertrauen in dich selbst schwindet und deine Fähigkeiten als liebende (Hunde)Mama & sichere Begleiterin, stellst du immer häufiger in Frage.
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Partnerschaft
Wenn dich Hund & Kind derart fordern, bleibt oft keine Energie mehr für deinen Partner. Eure Gespräche drehen sich nur noch um Probleme. Nähe & Leichtigkeit fühlen sich gefährlich fremd an.
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Verbindung
Einem Körper im ständigen Stressmodus, fehlt die Kraft & Leichtigkeit für echte Nähe.
Hund & Kind spüren deine Anspannung - die Verbindung die du dir so sehr wünschst, wird blockiert von Ablehnung und Distanz.​​
Mit ,,Alltag im Griff" gewinnst du die Kontrolle über dein Handeln zurück, um Kind & Hund in eurem Alltag sicher & souverän zu begleiten.
Der Weg zur Führung, führt durch die Führung von sich selbst.
Peter F. Drucker
,,Alltag im Griff" verhilft dir zu...
Gelasseneren Hundemomenten
Du weisst, wie du deinen Hund in stressigen Situationen sicher & ruhig begleiten kannst.
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Verlässlichen Signalen & Sicherheit
Dein Hund versteht deine Führung besser - das reduziert Konflikte & fördert Ruhe, in eurem Alltag.
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Routinen im Alltag
Ob Spaziergänge, füttern oder Übergänge - feste Abläufe geben dir und deinem Hund Orientierung und machen den Familienalltag leichter.
Stärkerer Verbindung zu deinem Hund
Du erkennst seine Bedürfnisse klarer und kannst gelassen reagieren - statt dich zwischen Kind und Hund zerreißen zu müssen.
Weniger Anspannung, mehr Vertrauen
Deine neue Ruhe überträgt sich auf Hund & Kind - so entsteht mehr Harmonie im Miteinander.
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Mehr Leichtigkeit
Du fühlst dich wieder handlungsfähig, sicher und kannst Hund & Familie entspannt durch den Alltag führen.
Mit Hilfe von Routinen, Struktur & Klarheit, aus der Überforderung, in die Handlungsfähigkeit und damit in einen Alltag, der sich für dich wieder "griffig" und leichter anfühlt.
1:1 Online-Beratung & Coaching - für Mamas
4 x a` 60 Minuten - ungestört
Service - WhatsApp Support zwischen den Terminen, Videoanalysen
Bonus - Upgrade zu Harmonie komplett jederzeit möglich. Für dich, wenn du noch tiefer einsteigen möchtest oder dir eine längere Begleitung für euch wünschst.
​420 € - Investition in deine Familie​​​
Dynamiken zwischen Kind & Hund verstehen
Kinder & Hunde, reagieren oft intensiver aufeinander, als uns bewusst ist: Bewegung, Lautstärke & Stimmung eines Kindes, lösen grade bei sensiblen und unsicheren Hunden (Tierschutz) häufig Stress aus. Umgekehrt spiegelt der Hund die Erregungslage - und die Situationen schaukeln sich schnell hoch.
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Genau hier setze ich an: Ich helfe dir, diese Dynamik zu erkennen, um sie ruhig zu begleiten und nachhaltig verändern zu können. So gewinnst du Sicherheit & Vertrauen - für dich, dein Kind und deinen Hund.
Alltag im Griff ist genau richtig für dich wenn...
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dir wichtig ist, bewusst & bedürfnisorientiert zu leben - auch im Umgang mit deinem Hund.​
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du nach Wegen suchst, deine innere Ruhe & Gelassenheit zu stärken, statt dich vom Streit leiten zu lassen.​
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du bereit bist, dein Nervensystem besser zu verstehen und neue Strategien für dich auszuprobieren.​
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du dir wünschst, Verbindung statt Kontrolle zu leben - in deiner Familie und mit deinem Hund.​
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du offen bist für Veränderung & Wachstum , um langfristig Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Unser Verstand gleicht einem Fallschirm - er funktioniert nur, wenn wir ihn öffnen.
Albert Einstein
Meine Worte an dich
Liebe Mama, ich bin mir ganz sicher, dass du jeden Tag aufs Neue alles und nur das Beste gibst - für deine Kinder & deinen Hund und doch, reicht es einfach nicht. WARUM?
Der größte Fehler, den wir dabei häufig begehen - uns dabei selber zu verlieren.
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Dabei bist du, der wichtigste Faktor, für eure Veränderung. Der Weg zu mehr Leichtigkeit in eurem Familienalltag, führt durch dich hindurch.
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Du bist der Ursprung von allem. Du bist wie "Eywa" aus dem Film Avatar. Das hört sich jetzt vielleicht erstmal sehr esoterisch an aber ich kann dir aus eigenere Erfahrung sagen - es ist zu 100 % wahr. Du bist euer Energienetzwerk und sorgst dafür, dass euer Leben im Gleichgewicht bleibt - durch Regulation.
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Dieses Gleichgewicht hältst du nicht durch Training oder gar Härte. Du bewahrst es durch ein gut reguliertes Nervensystem, durch Nähe und durch Verbindung. Nähe & Verbindung können nur durch Gegenseitigkeit entstehen.
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Sind wir dysreguliert, ständig im Alarmmodus und dadurch völlig gestresst, befinden wir uns in einer Negativspirale der Selbstsabotage. Das ist mit einer der Gründe, warum du immer wieder das Gefühl hast, dass egal was du tust, es einfach nicht zu reichen scheint und du keine Fortschritte erzielst und wenn, dann nur sehr langsam.
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Liebe Mama, spürbare & nachhaltige Veränderung geht schneller, nachhaltiger, achtsamer und so viel stressfreier, als du es bisher erfahren hast.
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Entscheide dich mit einem Klick für "Alltag im Griff" und ich zeige dir so gerne wie.
Von Herzen Theresa
Schließe deine Augen und stell dir vor...
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du fühlst dich ruhiger & weniger gestresst, auch in herausfordernden Situationen.
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du spürst eine tiefe Verbindung zu deinem Hund & deiner Familie, die euren Alltag bereichert.
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du hast mehr Klarheit & triffst leichter Entscheidungen, ohne dich von deinen Negativgedanken blockieren zu lassen.
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du reagierst gelassener, weil du gelernt hast Kontrolle abzugeben und Momente bewusst wahrzunehmen.
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du integrierst neue & hilfreiche Routinen mühelos in euren Alltag, die langfristig wirken.